У кожної людини є набір різних якостей, які визначають її характер, поводження, манери та сприйняття світу. Разом з цим у кожної людини є і тіньова сторона – її друге «Я». Наша підсвідомість ховає справжні бажання, ресурси, стимули, спогади, прожитий досвід та власні негативні риси. Сьогодні на психологічному тренінгу в рамках проєкту «Середа з психологом» психолог ЦРБ ім. В. Стуса Альона Лук’яненко ознайомила учасників заходу з теорією про існування тіней особистості, яку розробив швейцарський психіатр Карл Юнг. На його думку: «Все, що дратує нас в інших, може привести до розуміння нас самих». Тінь – найбільш таємнича структура підсвідомості, природа якої розкриває внутрішні та несвідомі грані особистості. Поради психолога, її техніки та вправи допомогли учасникам тренінгу розібратися у своїх власних відчуттях, навчитися визнавати свої недоліки та використовувати свої мінуси з користю для себе і суспільства.
#середа_з_психологом
