21 лютого у світі відзначають незвичайне свято – Міжнародний день жіночого щастя. Цей день присвячується жінкам, їхнім досягненням і правам. Однак головна його мета – звернути увагу суспільства на проблему жіночої депресії, яка погіршує не лише життя жінки, але й життя її сім’ї, руйнує стосунки та кар’єру, негативно впливає на працездатність. Про способи зняття стресу і напруги та методи досягнення внутрішньої рівноваги йшлося на черговому тренінгу в рамках проєкту «Середа з психологом». Психолог ЦРБ ім. В. Стуса Альона Лук’яненко, використовуючи інструменти позитивної психології, допомогла визначити формулу жіночого щастя та надала поради для реалізації потенціалу успіху та благополуччя.
